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一般師傅不會告訴你無障礙規劃秘密!新竹水電推薦「這家」告訴你
發佈日期: 2/13/2020
 

帶你了解為何要安裝輔具及如何規劃?新竹水電推薦專業廠商告訴你!



根據衛福部106年老人狀況調查(衛福部公告目前最新第7次調查),65歲以上失能者有90.7萬人,6成7由家人照顧,但台灣家庭型態已從三代轉變至兩代家庭為主,未來高齡者僅與配偶同住的比率更將提高。面對「雙老」的照顧議題,如何減輕照顧負擔與延長自己的照顧餘命,一定要了解輔具知能。

面對老年,最有感的是身體功能衰退導致日常生活受限。衛福部調查,65歲以上有16.41%在沒有支撐的情況下,無法從椅子上站起來,表示下肢功能明顯衰退,走不久也走不穩。

根據國民健康署「國民健康訪問調查」結果顯示,65歲以上老人自述過去一年跌倒比率為16.5%,跌傷且有就醫者比率為8%。而長者最近一次發生跌傷的地點,竟有56.3%發生在自宅。以往大家認為老人在家很安全,殊不知若無適當的規劃,自宅儼然成為老人跌倒的高危險場域。

住處最常跌傷的兩個地點,一為家具旁(椅子、床、沙發或其他家具)23.7%,二為浴室、淋浴間或廁所12.3%。而跌倒引起的身體傷害,重則骨折或頭部外傷,輕則外傷流血,糖尿病患傷口更不易癒合。有些長輩因害怕再次跌倒,自我限制行動,導致活動能力逐漸喪失。

但是一想到在家建構無障礙空間,很多人會以為需要大興土木將家中原有的格間打掉或認為無障礙空間會與家中高雅的裝潢格格不入,因而猶豫推遲不願執行改造。事實上,隨著高齡化浪潮,已有很多國內外廠商投入銀髮產業,開發出許多兼具功能及美感的 居家生活輔具,不需大肆裝潢,即可打造出無障礙空間。

以臥室為例,老人家常因夜晚如廁光線不良而跌倒,或因起身時腳部無力又缺乏適當支撐而跌倒。目前已有很多感應式燈具,可裝置於床邊,只要長者起床即會自動亮起,且光線柔和不刺眼。

另外,浴廁空間亦為老人跌倒的高危險區域,但是有些衛浴空間不大或不方便設置固定式的扶手,現在也有活動型的 無障礙扶手安裝 可選擇。如馬桶旁若為淋浴的玻璃門,就無法安裝固定式扶手,此時即可考慮活動型的馬桶扶手,以ㄇ型框架架在馬桶旁,方便長者自行如廁。也有一些吸盤式的扶手可以吸附在光滑的磁磚上,只是扶手隨著時間吸附力會降低,設置時需選擇有辨識吸附力裝置的 無障礙設施扶手 才安全。

此外,在浴室內也應考慮設置洗澡椅或加裝浴缸扶手,讓長者坐著洗澡減少跌倒機會。無障礙扶手廠商 提供適合各式環境與各種材質樣式之扶手,讓生活環境不受輔具限制更加安全。
還有一點很重要,家中從大門玄關到房間都有門檻或階梯,這些段差常是造成老人跌倒的主因。過去為了消弭段差,常以泥作來製作固定式斜坡。現在也有很多移動式的斜坡板可供挑選,材質由鋁合金到橡樛皆有,高度及長度皆可選擇。對於家中不想大興土木或門前不適宜做固定式的斜坡者皆很適合。

以上這些 無障礙空間設計 的簡易輔具可大幅降低改造經費,且目前政府正在推動長照2.0,只要經過評估,都可獲政府補助,有意進行無障礙空間規劃者不要放棄自己的權利。

不過,無論無障礙空間如何規劃,更重要的還是要強化長者肌力及平衡感,若能養成規律運動習慣,使肌力不因年長而流失,則所有的障礙都不成為障礙。

希望每個人都能夠有一套自己的想像,老不是限制,輔具陪你突破了老的限制。輔具不是證明自己的無能,而是協助你過美好生活的好朋友,也是減輕照顧負擔的好幫手。

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新聞來源:聯合新聞網
【聯合報/D4版/健康】
【聯合報/P12版/元氣周報心靈APP】
 



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